مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی

مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی

دانلود نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی با عنوان مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی بصورت جامع و کامل برگرفته شده از پایان نامه کارشناسی ارشد با منابع بروز و جدید

مشخصات فایل

تعداد صفحات 37
حجم 75 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی docx
دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی

توضیحات کامل

ابراز وجود کردن یا جرات مندی یا جرات ورزی یکی از خصیصه‌های مهم برای هر انسانی باشخصیت سالم است. لازم نیست و نباید نوبت دیگران را غصب کنید ولی قطعاً لازم است از نوبت خود دفاع کنید. اهمیت دادن به خود و افزایش اعتماد به نفس: اساس اهمیت دادن به خود یک آرزوست – آرزوی بهبود رفتارتان باخود؛ کاهش استرس زندگی‌تان؛ وتقویت شخصیتتان. ممکن است احساس کنید که این نیاز شدیدی است که از اعماق وجودتان برمی خیزد ممکن هم هست از گوش فرا دادن به آرزوهایتان و تصمیم به اهمیت دادن به خود، ترس داشته باشید؛ زیرا تبدیل آن به بخشی از زندگی‌تان مستلزم تغییر است.

 

 

 

 

 

هنگامی که از آرزویتان در مورد اهمیت دادن به خود، واقف شدید، هرگز بازنگردید. در ابتدا انکار کننده سعی دردفن آن داشته باشد. آرزویتان باقی خواهد ماند و تا زمانی که به آن گوش ندهید، به سر و صداهای خود ادامه خواهد داد. بخشی از وجودتان (آن بخش معتبر وجودتان) می‌داند که اهمیت دادن به خود منفعت‌هایی فراتر از احساس سلامت؛ داشتن انرژی بیش تر؛ و دنبال کردن یک زندگی پر معنا دارد. هنگامی که به خود اهمیت بیش تری می دهیدوطبعاً طرز برخوردتان تغییر پیدا می‌کند، روابطتان بهبود می‌یابند وکم تر احساس تنهایی می‌کنید؛ در ضمن استرستان کاهش می‌یابد و مسائل پیش پا افتاده، کم تر خاطرتان را آزرده می‌کند. به علاوه در زندگی‌تان از وفور نعمت بهرمند خواهید شد. اگر واقعاً خواهان افزایش اعتماد به نفس و تقویت شخصیت خویش هستید، پذیرفتن مسئله ای اهمیت دادن به خود به عنوان یک تکلیف بایسته است.

 

 

 

 

 

 

نتیجه‌ی کلی این است که جهت حفظ منافعی که با افزایش اعتماد به نفستان کسب کرده‌اید، باید رفتاری در پیش گیرید که نشان می‌دهد به خود اهمیت می‌دهید. روش برخورد ما با مسائل، حاصل عقاید درونی و نظام ارزیابی ماست. برخوردی که بیانگر اهمیتی است که به خود می‌دهید، اعتقادی است حاکی از این که اهمیت دادن به خود باید در طول آن چه از زندگی‌تان باقی است، به عنوان یک اصل اساسی در نظر گرفته شود_ با این مزیت که زندگی‌تان با آسودگی بیش تری پیش می‌رود. شما با گذشت روزها تنها به زندگی خود ادامه نمی‌دهید؛ بلکه روز به روز شدن پیدا می‌کنید. درک اعتقاداتتان در رابطه بامسئله ی اهمیت دادن به خود به تشخیص موانعی که ممکن است برسر راه رسیدن به این نوع برخورد قرار گیرند، به شما کمک خواهد کرد.

 

 

 

 

 

 

 

 

فهرست مطالب
چكيده    1
1-7- تعريف واژه‌ها و اصطلاحات فني و تخصصی (به صورت مفهومی و عملیاتی)    1
تعریف نظری مهارت ابراز وجود
تعریف عملیاتی مهارت ابراز وجود
فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق ابراز وجود
ادبیات نظری پژوهش    4
2-1- مقدمه    5
2-2- مهارت ابراز وجود    7
2-2-1- مداخلات روانشناختی (جرات ورزی)    7
2-2-2- یادگیری مهارت اهمیت دادن به خود    9
2-2-3- سازگاری شخصی یا حفظ سلامت روان    10
2-2-4- راهکارهای تقویت اراده و قاطعیت در تصمیم گیری و دوری از اهمال كاری    13
2-6- پيشينه تجربی ابراز وجود    20
2-6-1- تحقیقات انجام گرفته در خارج از کشور    20
2-6-2- تحقیقات انجام گرفته در داخل کشور    26
2-7- جمع‌بندي مطالعات انجام شده    29
منابع و مآخذ    30


 


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

دانلود کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

خرید فایل word مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دریافت فایل pdf مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

خرید پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دریافت نمونه سوال مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

خرید پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دانلود مقاله مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دریافت مقاله مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

خرید فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دانلود تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

خرید مقاله مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دانلود فایل pdf مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از download

دانلود مقاله مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

خرید پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دریافت فایل word مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

خرید نمونه سوال مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دریافت فایل word مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دانلود فایل word مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

خرید فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دانلود تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دریافت فایل pdf مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

خرید کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دانلود فایل pdf مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دانلود کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از www

دانلود مقاله مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دریافت پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دانلود فایل pdf مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

خرید فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دانلود فایل pdf مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دریافت کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

خرید تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دریافت تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

خرید فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

خرید فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دانلود نمونه سوال مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از pdf

دانلود کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دریافت فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

خرید نمونه سوال مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

خرید فایل word مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دریافت فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دریافت فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دانلود کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از word

دریافت تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دانلود مقاله مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دانلود فایل pdf مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

خرید تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دانلود پروژه مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دریافت کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دانلود فایل word مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دریافت مقاله مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دانلود فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دریافت فایل pdf مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

خرید کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دانلود کارآموزی مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

دریافت فایل word مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free

خرید تحقیق مبانی نظری و پیشینه تحقیق جرات ورزی از free


مطالب تصادفی